August 24th, 2014

promo bono60 сентябрь 12, 2015 21:30 32
Buy for 10 tokens
За плоскостью оконного стекла Проходит жизнь, наполненная смыслом, Хотя бы на минуточку зашла... Но, видимо я вычеркнут из списков. Не для меня рисуют небосвод - Есть много тех, кто дорог этой жизни. Сижу и жду, когда она пройдёт, Я даже не статист, я просто - лишний... Евгений Подаков…

Удивительное искусство лэнд-арта

Удивительное искусство лэнд-арта
Лэнд-арт - это интересное направление в искусстве, которое возникло в США в конце шестидесятых годов. В нём создаваемые художниками произведения должны быть неразрывно связано с природным ландшафтом. Именно такие творения мы вам сегодня и покажем. Итак, перед вами сборник отличных работ из разных уголков планеты, сделанных в жанре лэнд-арта.
Удивительное искусство лэнд-арта (17 фото)

Collapse )

Факты о малоподвижном образе жизни



Факты о малоподвижном образе жизни

Когда человек охотился или занимался земледелием, он почти всё время проводил на ногах. Но с наступлением эпохи телевидения, компьютеров и работы в офисах мы стали сидеть больше чем когда-либо: 9,3 часа в день. Сегодня мы просиживаем даже больше, чем спим (7,7 часов). Но тело человека было создано не для этого, поэтому негативные последствия малоподвижного образа жизни дают о себе знать.

У тех, кто проводит сидя более шести часов в день вероятность смерти в течение 15 лет на 40 процентов больше, если сравнивать с теми, кто сидит менее трех часов в день.

Люди, страдающие ожирением, в день сидят на 2,5 часа больше, чем худые. Люди, которые работают сидя, в два раза чаще страдают от сердечнососудистых заболеваний по сравнению с теми, кто работает стоя. Очевидно, что это убивает нас, но как это происходит? Когда мы сидим, организм практически не расходует энергию. После того, как вы сели:

Collapse )
[Spoiler (click to open)]


уменьшается до минимума электрическая активность мышц ног;

расход калорий сокращается до одной в минуту;

на 10 процентов снижается количество ферментов, расщепляющих жир.

после 2 часов до 20 процентов уменьшается количество хорошего холестерина.

после 24 часов эффективность инсулина сокращается на 24 процента и повышается риск возникновения сахарного диабета.

Причём всё это верно, даже если вы занимаетесь фитнесом.

С 1980 по 2000 год:

время, уделяемое физическим упражнениям, не изменилось;

на 8 процентов увеличилось общее время, которое человек проводит сидя;

людей с избыточным весом стало в два раза больше.

Исследования показали, что исправить ситуацию может только сокращение времени, которое мы проводим сидя. Так что даже если вы работает в офисе 8 часов в день, используйте любую возможность, чтобы сделать небольшие упражнения:

шагайте на месте;

прыгайте;

прогуляйтесь по офису.

делайте упражнения на растяжку;

Кстати…

Те, кто сидит перед телевизором три и больше часов в день, с вероятностью 64 процента умрут от порока сердца.

Каждый дополнительный час просмотра ТВ на 11 процентов повышает риск смерти.

Не имеет значения, сидите вы за столом или за рулем автомобиля. Больше ходите пешком, ездите на велосипеде, пользуйтесь лестницей вместо лифта. Вставайте со стула при любой возможности.

Впрочем, если вы в дополнение к сидячему образу жизни ещё и курите, то вам видимо неважно, через сколько лет вы умрёте. Возможно, что «ваш дед пил-курил и помер в 100 лет», только он в отличии от вас был одним из трёх выживших детей в семье, не питался химией и работал в поле, а не в кабинете.


Калифорнийская золотая лихорадка

Калифорнийская золотая лихорадка

19 августа 1848 года, благодаря газете «The New York Herald», которая опубликовала первое сообщение о найденном в Калифорнии золоте, калифорнийская золотая лихорадка перешла в глобальную стадию. Тысячи иммигрантов со всего мира поедут в Калифорнию на поиски золота, и с 1848 по 1855 ее накроет самая известная из всех многочисленных золотых лихорадок.

Калифорнийская золотая лихорадка

Впервые золото было обнаружено Джеймсом В. Маршаллом вблизи лесопилки Саттера 24 января 1848 года, но владелец данной земли – Джон Саттер предпочел скрыть данный факт, так как боялся потерять свою землю в случае начала массовых поисков золота.

Collapse )

post




Оригинал взят у dok_zlo в Ссылки1. Точка подозрения.
2. Пациент играл на скрипке во время операции.
3. про патернализм
4. Мэр и Дарвин
5. Джип-сводник.
6. О Курской дуге
7. Hans Kanters
8. в плену у немцев
9. за 33 года до Малевича
10 Можжевельник красный
11. Не о Маугли.
12. 6 грн с гектара
13. Луганск. только крепкие нервы
14. поясохвост.
15. Галицкий менталитет
Collapse )

10 самых роскошных ювелирных брендов

Драгоценности иногда надевают, чтобы украсить наряд, например, колье, браслет или часы. Но не секрет, что они, как и одежда, говорят о личности, её статусе и вкусе. Но кроме красоты, драгоценности имеют цену, что весьма влияет на выбор при покупке. Всем, кто собирается преподнести эксклюзивный изящный подарок, но не знает, какую фирму выбрать, предлагаем обзор самых роскошных ювелирных брендов!



Драгоценности иногда надевают, чтобы украсить наряд, например, колье, браслет или часы. Но не секрет, что они, как и одежда, говорят о личности, её статусе и вкусе. Но кроме красоты, драгоценности имеют цену, что весьма влияет на выбор при покупке. Всем, кто собирается преподнести эксклюзивный изящный подарок, но не знает, какую фирму выбрать, предлагаем обзор самых роскошных ювелирных брендов!

Collapse )

Дайджест # 407

Оригинал взят у k_poli в Дайджест # 407
Лента друзей: 17 - 24 августа


Рекомендую к просмотру:


1. 75 лет Пакту Молотова-Риббентропа
2. Шоколадные конфеты, последствия санкций в отдельно взятом регионе
3. Что будет, если уснешь в метро?
4. Мы стали заложниками виртуальной жизни?
5. Больше чем бизнес
6. Американская Мечта: Местные пляжи
7. Идеальный возраст для совершения глупостей
8. Барселона до и после фламенко
9. Про Ярмольника, Абдулова и Птичье молоко
10. О Дне флага
11. Сердце и душа православной Черногориии
12. Оноре де Бальзак
13. Домa, о которых можно только мечтать
14. 5 лучших балетов мира
15. Москва за один день (пешеходная), или Москва "московская"
16. Финские пословицы и поговорки


Collapse )


Led Zeppelin, "Stairway to Heaven"

Тасиро: остров кошек в Японии

Тасиро: остров кошек в Японии

Тасиро: остров кошек в Японии
На острове Тасиро, который относится к японской префектуре Мияги, кошки превосходят численно людей, и последние, похоже, не имеют ничего против этого. Между поселками Oodomari и Nitoda был даже возведен небольшой храм кошек.

Collapse )

Приезжайте к нам в СССР!

Приезжайте к нам в СССР!

64339_thumb[19]

Редкие советские плакаты, выпущенные в период с 30-х по 60-е годы, от гос-фирмы "Интурист". Плакаты должны были мотивировать иностранных граждан на туристические поездки с одной стороны "железного занавеса" по другую, и обратно. Отдохнуть-поездить, полечиться-поохотиться, просветиться-впечатлиться…

Collapse )